Gymnastika s deťmi

Samuel Gájer - Gymnastika s deťmi

Obsah knihy:

praktická príručka účinného cvičenia pre deti od prvého roku do šiesteho roku života. Kniha Vám predstaví základné pravidlá pri hrách a cvičeniach od útleho detstva a deťom vytvorí základ pre ďalšie aktivity a prípravu k športovým výkonom v staršom veku.

Výber z obsahu:

• Hry a cvičenia rovnováhy
• Hry a cvičenia pre udržanie ohybnosti a pohyblivosti
• Podnety pre rozvíjanie pohybovej koordinácie
• Cvičenia pre rozvíjanie obratnosti
• Cvičenia a hry pre rozvoj celkovej sily
• a veľa ďalších cvičení a hier rozdelených podľa veku dieťaťa